Приветствуем Вас на сайте Магний-Диаспорал 300. Это медицинский сайт, посвященный препарату Магний-Диаспорал 300

Магний в спорте и жизни

Большинство людей практически ничего не знают о скрытой пользе магния. А, зачастую, усталость, раздражительность, проблемы с сердцем, судороги в ногах - все это может быть связано с одной банальной проблемой - нехваткой данного минерала. Магний, по мнению современных специалистов, второй по значимости химический элемент после кислорода, который крайне необходим для здоровья человека.

 

sport1

Самых распространенных симптомов дефицита магния, которые Вы можете заметить без врача:

–  дрожание (тремор); судороги;
–  покалывания в области стоп и ладоней;
–  гиперактивность: человек не может долго находиться на одном месте, постоянно
–  человек двигается, даже во сне (синдром «беспокойных ног»);
–  ощущение «перебоев» в работе сердца;
–  раздражительность;
–  быстрая утомляемость;

sport2

взрослых мужчин, участвовавших в эксперименте канадских врачей, через 10 дней после приема магния отметили улучшение самочувствия. До этого они жаловались на хроническую усталость, снижение полового влечения. Эти проблемы прошли, улучшились сон и настроение.

sport3

в стольких ферментативных реакциях организма участвует магний

sport4

Причин магниевого истощения

–  физические нагрузки;
–  стресс;
–  активная умственная деятельность;
–  диета с высоким содержанием белков или углеводов;
–  повышение потребления кальция;
–  частое потребление кофе;
–  курение;
–  злоупотребление алкоголем;
–  обильное потоотделение (в спортзале, жарком климате или бане);
–  чрезмерное употребление газированных напитков;

300

суточная доза магния, необходимая организму для нормальной работы.

sport6

настолько меньше магния было в поврежденной сердечной мышце у людей умерших от инфаркта миокарда.

sport7

в этом году французский врач М. Бертран первым стал лечить судороги с помощью магния. До сих пор магний помогает спортсменам избавиться от этих неприятных симптомов.

 

 

 

 

 

* по материалам журнала "Железный мир"

© 2009 ООО Космофарм
Изготовление сайта — Di-projectСтатьи